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    首コリ・肩コリと二重アゴの関係は?
    口田 栄治
    • 2021年11月16日
    • 5 分

    首コリ・肩コリと二重アゴの関係は?

    目次 1.ベロを鍛えてトラブル解消  ・ベロ(舌)について  ・ベロ(舌)は筋肉の束  ・ベロ(舌)だけじゃない  ・鍛える方法  ・頻度 2.期待できる効果  ・舌を鍛えることで  ・なぜ!舌が上アゴに引っ付くと良いのか? 3.注意 4.その他...
    ムムッ?免疫は自律神経の影響をうけている!!
    口田 栄治
    • 2021年4月8日
    • 2 分

    ムムッ?免疫は自律神経の影響をうけている!!

    目 次 1.自律神経 2.自律神経と免疫系の関係 3.現代社会は交感神経優位 4.自律神経を整える=免疫力UP  ・セロトニンは自律神経を整える神経伝達物質 5.結論 自律神経 自律神経には交感神経と副交感神経 があり、全身にはりめぐらされてい ます。...
    自律神経症状の出る血糖値スパイクとは
    口田 栄治
    • 2021年3月9日
    • 5 分

    自律神経症状の出る血糖値スパイクとは

    目次 1.血糖値スパイクとは 2.血糖値といえば糖尿病、だけじゃない 3.睡眠不足と血糖値スパイク? 4.早食い・食事の回数も関係 5.ストレスも関係 血糖値スパイクとは 血糖値スパイクとは、食事などをと ったあと数時間のうちにだけ起きる、 一時的な血糖値の急上昇です。...
     それ本当に自律神経失調症とか鬱ですか? ー 鉄欠乏やタンパク質不足かも・・・
    口田 栄治
    • 2021年2月23日
    • 7 分

    それ本当に自律神経失調症とか鬱ですか? ー 鉄欠乏やタンパク質不足かも・・・

    目次 1.鉄・タンパク不足? 2.鉄不足が見抜けない理由 3.赤血球以外の鉄の役割  ・神経伝達物質合成に必要  ・有毒の活性酸素から身を守るのに必要  ・エネルギーを作るのに必要 4.鉄不足が不妊の原因に  ・女性ホルモン分泌  ・産後うつ 5.女性に多い鉄不足...
    それ本当に自律神経失調症とか鬱ですか?ー低血糖症かも・・・
    口田 栄治
    • 2021年2月12日
    • 15 分

    それ本当に自律神経失調症とか鬱ですか?ー低血糖症かも・・・

    うつを病気としてとらえるか、症状 の一つとしてとらえるかで見方が変 わってきます。 実は、 低血糖症でうつ症状も現れます。 低血糖症は、血糖値が低くなる病気 ではなく、血糖の調節がうまくでき ない状態のことです。 血糖値は血液1デシリットル中に含...
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