• 口田 栄治

超おすすめ ストレッチアプリ


今までストレッチについて色々書いていましたが、

実際にやって頂くと

自分の知っている今までのストレッチをするぐらいでしょうか。

これからご紹介するスマートフォンアプリは凄いです。

『 疲れスッキリストレッチ イーファス 』

ダウンロードして、やってみて

「これが無料か!」と声がでました。

何が凄いかというと、

最初に動作検査をし

その結果から今の自分の体の状態に必要なストレッチを

選択してくれるところです。

無駄がありません。

必要な事を教えてくれます。

アプリ検索方法

iPhone や iPadは、Apple Store からダウンロード

 「 疲れスッキリ 」 で検索

Android は、Google Playストア からダウンロード

 「 疲れスッキリ ストレッチ 」 で検索

当院では、

セルフケアを希望される方には

ダウンロードし自宅で空き時間にして頂いております。

#ストレッチ

せいこう整骨院

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グランシャルム1階

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