資料ダウンロード

身体のお悩み解決に役立つ情報満載の資料を無料でダウンロードいただけます。

知りたくないですか？あなたの肩こりの重症度
肩こり重症度のチェックリスト

症状や痛み、辛さは自分にしか分かりませんし、比較のしようがありません。

なので、辛いにも関わらず”他の人より自分はまだマシ”と都合よく考えがちです。

しっかり向き合わないと解決できません。

自分がどうなのかチェックしてみましょう。

肩こりを単なる肩こりとして我慢していませんか？

肩こりの原因には、重大疾患からくるものもありますので我慢している場合ではありません。

軽く見ずに原因あぶりだしチェックをしましょう。

ストレスはネガティブな事象だけでなく、嬉しいことや喜ばしいことも、実はストレスになっているというのをご存知でしょうか？

ストレスがないという人がいますが、知らず知らずのうちにストレスはかかっています。「突然○○に、急に○○に・・・」といったケースですね。
それでもストレスがないという方でも、どのような項目があるか知っておいても損はしないと思います。

次ぎはどんな資料か？
こうご期待！